中医体质辨识与调理AI课（学员版）

"中医体质辨识，即以人的体质为认知对象，从体质状态及不同体质分类的特性，把握其健康与疾病的整体要素与个体差异的手段，从而制定防治原则，选择相应的治疗、预防、养生方法，进行“因人制宜”的干预。
一、平和体质：体质平衡，身体健康，精神愉悦，适应能力强。
二、气虚体质：气血不足，容易疲劳，抵抗力差，容易感冒。
三、阳虚体质：阳气不足，手脚冰凉，容易疲劳，精神不振。
四、阴虚体质：阴液不足，口干咽燥，皮肤干燥，失眠多梦。
五、痰湿体质：体内湿气重，容易水肿，胃口不好，皮肤油腻。
六、湿热体质：体内湿气和热气重，口干口苦，皮肤瘙痒，易生痤疮。
七、血瘀体质：血液循环不畅，容易疼痛，皮肤暗沉，易生瘀斑。
八、气郁体质：情绪不稳定，易焦虑抑郁，胸闷气短，容易失眠。
九、特禀体质：对某些物质过敏，如花粉、食物等，容易引起过敏反应。"

第一天中医体质学概论

第1课中医体质学概论第2课中医体质学概念与范畴第3课体质与症候试听第4课中医体质学基本的原理第5课小儿体质第6课青年、中年、更年期、老年体质及体质与性别试听